tipos de leches vegetales

5 tipos de leches vegetales. Pros y contras de cada una

Molestias digestivas, alergia o intolerancia a la lactosa, seguimiento de dietas que excluyen el consumo de productos de origen animal como la vegana… Todo ello propicia que su presencia en el mercado y su consumo se hayan disparado en los últimos años. Hablamos de las leches vegetales. Pero, ¿qué son y qué contienen exactamente estas Leer más5 tipos de leches vegetales. Pros y contras de cada una[…]

Kéfir en el embarazo

Salud femenina III – Kéfir en el embarazo

En la primera y segunda parte de nuestra serie sobre la salud femenina abordamos las ventajas de la suplementación con kéfir y otros probióticos para el alivio y la prevención de las afecciones urogenitales, concretamente de la candidiasis vaginal y la cistitis. En este «Salud femenina III» hablaremos, tal y como os adelantábamos, sobre el Leer másSalud femenina III – Kéfir en el embarazo[…]

Salud femenina II – Kéfir y cistitis

Dedicamos la segunda parte de la serie «La salud femenina» a otra de las infecciones urogenitales más frecuentes entre las mujeres junto con la candidiasis: la cistitis; a las causas de su aparición y los síntomas que trae aparejados. Si te perdiste la primera parte, puedes leerla aquí. VER TAMBIÉN: Kéfir y embarazo – Salud femenina Leer másSalud femenina II – Kéfir y cistitis[…]

Salud femenina I – Kéfir y candidiasis vaginal

En el blog, hemos hablado ya de los beneficios del kéfir en el sistema digestivo, el sistema inmune y para nuestra salud general. También hemos mencionado el poder de los probióticos, presentes en esta bebida, para combatir diferentes patógenos, como Candida y E. coli. Sin embargo, existe muy poca información referente al kéfir para la Leer másSalud femenina I – Kéfir y candidiasis vaginal[…]

cuanto kefir puedo tomar y cuando

¿Cuánto Kéfir de Agua Prokey puedo tomar y cuándo debo hacerlo?

Una de las preguntas más recurrentes que nos hacen personas que comienzan a consumir refrescos probióticos es cuánto Prokey debo tomar y en qué momento debo hacerlo. La respuesta a esta pregunta, más que en Prokey mismo, está en la propia naturaleza del kéfir de agua y la kombucha, y de sus características nutricionales y Leer más¿Cuánto Kéfir de Agua Prokey puedo tomar y cuándo debo hacerlo?[…]

Danza y salud intestinal – Todo lo que necesitas saber sobre sus beneficios

En nuestro interior habitan billones, ¡con «b»!, de microorganismos, de los cuales una buena parte se encuentra en el aparato digestivo. Se trata de bacterias sumamente «poderosas» pues pueden determinar desde nuestro peso hasta nuestro estado de ánimo. Los últimos estudios demuestran que en el intestino está la clave de nuestra salud. A continuación trataremos Leer másDanza y salud intestinal – Todo lo que necesitas saber sobre sus beneficios[…]

Receta zumo verde de menta y kefir de agua

Receta Zumo Verde de Menta y Kéfir de Agua Ecológico

En este post te vamos a explicar cómo hacer una receta sana y deliciosa de Zumo verde de Menta y Kéfir de Agua ecológico. Es una receta muy sencilla y a las propiedades de la menta unimos las del kéfir de agua, que nos aporta los probióticos que necesitamos para nuestro organismo. Es una receta Leer másReceta Zumo Verde de Menta y Kéfir de Agua Ecológico[…]

Receta batido verde kale y kéfir de agua

Receta de Batido Tropical de Kale y Kéfir de Agua Prokey

En este post vamos a hablar de una receta para preparar un batido tropical de kale y kéfir de agua sana y muy refrescante. Suponemos que sabes qué es el kale pero por si no lo sabes, el Kale es una col rizada o berza rizada con un montón de propiedades saludables. No es lo Leer másReceta de Batido Tropical de Kale y Kéfir de Agua Prokey[…]

¿Por qué los niños pueden tomar kéfir de agua?

Kéfir de agua para niños. 5 Beneficios que te Gustarán

El kéfir es un probiótico con una gran variedad de bacterias, levaduras, lípidos y proteínas en su composición. Se trata de un alimento fermentado por microorganismos que, al incorporarse a las colonias bacterianas del sistema digestivo, promueve un sinnúmero de funciones favorables para nuestra salud. Diferentes estudios señalan que la influencia del kéfir en el Leer másKéfir de agua para niños. 5 Beneficios que te Gustarán[…]

beneficios de los probióticos en los deportistas - prokey drinks

Propiedades de los Probióticos para los Deportistas

Los probióticos son alimentos con microorganismos vivos añadidos que permanecen como tal en el intestino, desempeñando importantes funciones fisiológicas. Tomar bebidas probióticas antes, durante y tras la práctica de ejercicio físico supone un notable y natural aporte de minerales a nuestro organismo. El kéfir se encuentra en la lista de alimentos probióticos fermentados junto a otros Leer másPropiedades de los Probióticos para los Deportistas[…]