Bebidas_Deportistas

Bebida Energética Casera y Natural para Deportistas: Beneficios y cómo prepararla

Sobre ellas y su utilidad hemos hablado anteriormente en este blog: las populares bebidas deportivas o bebidas hidratantes para deportistas. Su principal cometido es, como su nombre indica, hidratar, y reponer asimismo las sales minerales y los electrolitos perdidos durante la actividad física. Esta vez te contamos qué beneficios aportan y cuáles son los posibles Leer másBebida Energética Casera y Natural para Deportistas: Beneficios y cómo prepararla[…]

Tipos de envases

Tipos, reciclaje y futuro de los envases

Los primeros envases fueron creados hace aproximadamente 10 000 años, y su cometido único era contener agua y alimentos. Hoy, los envases son un instrumento de marketing más que, mediante características como la forma o el color, atraen la atención del cliente sobre el producto. Algunos lectores del blog nos habéis preguntado por el envasado Leer másTipos, reciclaje y futuro de los envases[…]

tipos de leches vegetales

5 tipos de leches vegetales. Pros y contras de cada una

Molestias digestivas, alergia o intolerancia a la lactosa, seguimiento de dietas que excluyen el consumo de productos de origen animal como la vegana… Todo ello propicia que su presencia en el mercado y su consumo se hayan disparado en los últimos años. Hablamos de las leches vegetales. Pero, ¿qué son y qué contienen exactamente estas Leer más5 tipos de leches vegetales. Pros y contras de cada una[…]

cuanto kefir puedo tomar y cuando

¿Cuánto Kéfir de Agua Prokey puedo tomar y cuándo debo hacerlo?

Una de las preguntas más recurrentes que nos hacen personas que comienzan a consumir refrescos probióticos es cuánto Prokey debo tomar y en qué momento debo hacerlo. La respuesta a esta pregunta, más que en Prokey mismo, está en la propia naturaleza del kéfir de agua y la kombucha, y de sus características nutricionales y Leer más¿Cuánto Kéfir de Agua Prokey puedo tomar y cuándo debo hacerlo?[…]

3 recetas de bebidas vegetales para preparar en casa

Bebidas Vegetales VS. Leche y 3 Recetas para Prepararlas en Casa

Bebida de soja, de arroz, leche de almendras o de coco… Las bebidas vegetales proliferan en el mercado. No obstante, suelen ser caras y en muchas ocasiones llevan añadidos azúcares y otros aditivos poco recomendables. Te contamos qué son exactamente las bebidas o leches vegetales y te desvelamos tres recetas para que elabores tu propia Leer másBebidas Vegetales VS. Leche y 3 Recetas para Prepararlas en Casa[…]

Electrolitos: qué son y cómo benefician a tu salud.

Electrolitos: Qué son y por qué son Beneficiosos para la Salud

Posiblemente hayas oído hablar de los electrolitos en el ámbito deportivo. Los atletas o deportistas profesionales suelen someter su físico a estrés térmico y sufrir posible deshidratación por pérdida de líquidos y de electrolitos, debido al ejercicio intenso y prolongado. Es en este hecho donde radica la utilidad de las bebidas deportivas o isotónicas. La pérdida de Leer másElectrolitos: Qué son y por qué son Beneficiosos para la Salud[…]

Bebidas bajas en azúcar

Bebidas Bajas en Azúcar. Verdades, Mentiras y qué Consumir

  Está suficientemente demostrado que las enormes cantidades de azúcar que se añaden a las bebidas para hacerlas más apetecibles resultan perjudiciales para la salud. ¿Pero son tan sanas las bebidas bajas en azúcar? Conoce las verdades, mentiras y qué consumir preferiblemente. El azúcar no es malo en sí mismo. Consumir el azúcar presente de Leer másBebidas Bajas en Azúcar. Verdades, Mentiras y qué Consumir[…]

¿Qué refrescos puedes beber si estás a dieta?

Qué Refresco puedo Beber si estoy a Dieta

  ¿Hay refrescos compatibles con una dieta? Esta pregunta se la habrán hecho millones de personas a lo largo de los años. Mantener la línea siempre ha sido una prioridad para las personas y darse algún capricho en forma de bebida de tanto en tanto también es del agrado de todo el mundo. Ahora bien, Leer másQué Refresco puedo Beber si estoy a Dieta[…]

3 batidos verdes y cómo prepararlos

Cómo Preparar 3 Batidos Verdes

  En un artículo anterior hablábamos acerca de las populares dietas detox. Las industrias alimentaria y farmacéutica lanzan a menudo campañas de productos desintoxicantes, depurativos, purificadores y/o adelgazantes como zumos y batidos verdes que prometen resultados «mágicos», y de los que, como tales, debemos desconfiar. Pese a lo que traten de vendernos, los batidos verdes Leer másCómo Preparar 3 Batidos Verdes[…]

Cold Brew Kombucha Prokeydrinks

Cold Brew para Kombucha, Té y Café: ¿Qué es y Para qué Sirve?

En el método tradicional de preparación de las que son las dos bebidas más populares del mundo tras el agua, el café y el té, se emplea, como sabemos, agua caliente. La finalidad es extraer el sabor del café molido y de las hojas de té, respectivamente. No obstante, también es posible elaborar ambas, café Leer másCold Brew para Kombucha, Té y Café: ¿Qué es y Para qué Sirve?[…]