El excelente sabor y las grandes propiedades nutricionales de la kombucha han convertido a esta bebida en una tendencia que tiene todo el aspecto de haber venido para quedarse. Las…
Con la llegada del verano, los anuncios sobre dietas de adelgazamiento, dietas depurativas, o detox, y productos para cuidar la línea crecen a la par que las temperaturas. Como sabéis,…
Una de las principales razones para tomar probióticos son los beneficios que notarás en tu aparato digestivo. Por eso, esta receta de infusión probiótica te ayudará en tus digestiones, facilitará…
¿Tienes una fiesta a la vista? ¿quieres sorprender a tus invitados con un cocktail sano y natural y probiótico? Sí, es posible. Para esta receta emplearemos kéfir de agua como…
¿Quieres preparar un plato delicioso y saludable? no te pierdas esta receta de crema de guisantes y espárragos a la menta que une además los beneficios del kéfir de agua…
Antes de empezar con la receta una pequeña aclaración sobre qué es un smoothie. Un Smoothie es un batido de fruta, es decir una bebida cremosa sin alcohol preparada con trozos…
En nuestro anterior post sobre la dieta cetogénica te contábamos en qué consiste exactamente, qué tipos de dieta cetogénica existen, y hablábamos acerca de sus beneficios y sus posibles contraindicaciones.…
En este artículo te vamos a mostrar una receta muy fácil, sana y muy rica para elaborar un yogur vegano que contiene anacardo y kéfir de agua. Como sabrás el…
En esta receta unimos varios ingredientes muy sanos y sabrosos que seguro te gustarán. Como sabes el hinojo se ha empleado como hierba medicinal durante muchos años y todavía se…
Bebida de soja, de arroz, leche de almendras o de coco… Las bebidas vegetales proliferan en el mercado. No obstante, suelen ser caras y en muchas ocasiones llevan añadidos azúcares…
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