¿Sabes qué es la osteopatía visceral y cómo puede ayudarte? En este artículo quiero hablarte de ello con detalle porque es una terapia alternativa muy interesante.

La consulta con un osteópata visceral está indicada en caso de acidez, vómitos, distensión abdominal, estreñimiento o incluso diarreas que pueden estar vinculadas a muchas patologías.

La osteopatía visceral , para mayor claridad, permite tratar trastornos funcionales del intestino, es decir, patología incurable no orgánica.

Los beneficios de la osteopatía digestiva también se pueden ejercer sobre determinadas patologías como el síndrome del intestino irritable, determinadas patologías inflamatorias o incluso sobre la vejiga y la esfera ginecológica.

Un osteópata especializado puede ayudarte con el dolor digestivo agudo o crónico.

Osteópata visceral: indicaciones

Las principales indicaciones para consultar a un osteópata visceral son:

• Fatiga excesiva después de las comidas debido a la dificultad para digerir
• Dolor de estómago difuso
• Dolor abdominal en la pelvis inferior derecha debido a la válvula ileocecal
• Dolor en la parte inferior izquierda del abdomen debido al sigmoides.
• Aumento de ácido y acidez estomacal por hernia de píloro o hiato
• Acidez con dolor debajo de las costillas a la izquierda o detrás del esternón
• Estreñimiento relacionado con una disminución de la peristalsis digestiva
• Diarrea crónica con motilidad digestiva acelerada
• Distensión debido a un bloqueo del intestino delgado
• Colopatía funcional
• Intestino irritable
• Ciertas patologías inflamatorias digestivas como la enfermedad de Crohn .

De hecho, estos dolores digestivos suelen ser de naturaleza funcional y son responsabilidad del osteópata.

Si es necesario realizar exámenes adicionales (clínicos, de imágenes) permiten demostrar la naturaleza orgánica de estos trastornos.

Qué examen realiza un osteópata visceral en su consulta

Un osteópata visceral buscará reequilibrar el sistema musculoesquelético que no es otro que el contenedor del sistema digestivo.

El mal funcionamiento de una víscera puede ser la causa de un bloqueo articular en la pelvis o en el eje vertebral, por el contrario, malas actitudes posturales o bloqueos articulares de diversos orígenes, pueden causar problemas digestivos.

El osteópata también identificará si los órganos y las vísceras se ven obstaculizadas en su movilidad por adherencias de cicatrices (por ejemplo) y utilizará técnicas viscerales y faciales para remediarlo.

Además, la inervación, vascularización y movilidad de un órgano son signos de su correcto funcionamiento.

Un osteópata visceral , aplicará para identificar y tratar, gracias a una suave palpación, las alteraciones funcionales a nivel de estas estructuras digestivas.

Tratamiento de las vísceras por el osteópata

El tratamiento visceral utiliza principalmente técnicas miofasciales, ligamentosas, articulares y musculares.

El osteópata visceral actúa sobre:

• Las propias vísceras para garantizar una movilidad óptima
• Su sistema de unión de ligamentos para permitir la homeostasis digestiva local.
• Todos los esfínteres digestivos para tener una peristalsis funcional
• La columna vertebral para actuar sobre el sistema nervioso regulando la actividad de las vísceras.
• Los músculos para dar al cuerpo la máxima movilidad con el fin de evitar cualquier recurrencia de trastornos digestivos.

 

Tratamiento del diafragma en la osteopatía visceral

El diafragma o músculo de la respiración es un lugar de paso de nervios y arterias a los órganos y vísceras del sistema digestivo.

También se encuentra en la encrucijada del tórax y la cavidad abdominal, por lo que regula las presiones.

Finalmente, también juega un papel fundamental en la movilidad de las vísceras, asociado a la peristalsis abdominal que permite la motilidad de los alimentos en el tracto digestivo.

Por su papel central, el osteópata visceral siempre controlará y reequilibrará el diafragma para ayudar con la homeostasis digestiva.

Ps: los efectos secundarios de la osteopatía visceral pueden ser diarrea o estreñimiento durante 2 a 3 días.

¿Cuáles son las causas del dolor abdominal?

Su apariencia puede ser multifactorial; Por tanto, es fundamental evaluar los diferentes hábitos de vida para poder afrontar las causas de forma adecuada.

 

Factores que favorecen el dolor de estómago

Estos son los diferentes factores que favorecen la aparición de dolor digestivo:

• Dieta: Es importante tener una dieta sana y equilibrada más o menos fibrosa dependiendo del síntoma; evite comer demasiado rápido (masticar) y demasiada grasa.
• Genética para determinadas patologías como Crohn o colopatías funcionales.
• Menstrual porque a menudo se observa un aumento del dolor digestivo durante la menstruación.
• La calidad de la flora bacteriana influye en la capacidad de digestión de determinados alimentos.
• El estrés desequilibra el sistema nervioso vegetativo y, por lo tanto, altera el funcionamiento adecuado del sistema digestivo.
• La actividad física regular ayuda a promover el tránsito intestinal a través del movimiento.
• El antecedente de cirugía en el abdomen o la pelvis pequeña puede ser una fuente de adherencia de la cicatriz alterando la movilidad de las vísceras
• Los efectos secundarios de ciertos medicamentos sobre la flora digestiva.

 

La particularidad del hígado en la osteopatía visceral

El hígado en tu organismo tiene dos funciones principales:

• Una función endocrina: controla la composición de la sangre procedente del sistema digestivo.
• Una función exocrina: su principal función exocrina es la secreción de bilis, contiene sales biliares que permitirán la digestión de las grasas.

El hígado bloquea y degrada los agentes infecciosos y tóxicos que conseguirían atravesar la barrera intestinal, tiene un papel de desintoxicación y eliminación de desechos.

El hígado está por tanto muy estresado, hay que salvarlo, para ello un osteópata visceral utilizará técnicas además de los consejos que puedes aplicar a continuación.

 

¿Cómo evitar el dolor abdominal?

Tener una dieta variada y equilibrada.

Además, cuida tu hígado: los pesticidas presentes en frutas y verduras así como en carnes y pescados criados a antibióticos son tóxicos para el organismo, es importante que la comida sea saludable.

Puede, para «estimular» su hígado, tomar jugo de limón exprimido por la mañana , agregar rábano negro a sus ensaladas de vez en cuando y hacer curas de jugo de abedul 2-3 veces al año.

Limitar la ingesta de gluten también puede ser eficaz para reducir el dolor digestivo .

 

Promover la respiración

Está principalmente ligado al diafragma que, como hemos mencionado, juega un papel central en la digestión.

La respiración ventral a través del diafragma equilibra las presiones abdominal y torácica y, por lo tanto, mejora la digestión .

 

Realizar actividades físicas diarias puede promover el tránsito intestinal

Algunos consejos que te pueden ayudar a mejorar el tránsito intestinal son:

• Usar las escaleras en lugar del ascensor.
• Caminar de 20 a 30 minutos cada día.
• Evitar coger el coche y caminar todos los días unos minutos.
• Bajarte en una estación de metro o autobús antes de la elegida.
• Hacer manualidades o jardinería que ayuden a mover tu cuerpo.
• Realizar ejercicios de yoga o meditación para evitar trastornos digestivos vinculados al estrés.

Hacer ejercicio de 2 a 3 veces por semana puede ayudar a remediar los problemas digestivos. También puede fortalecer tu correa central a través de ejercicios básicos diarios.

También puedes realizar estiramientos , ya que los estiramientos regulares promueven la movilidad y la digestión.

 

Combinar la fisioterapia con los probióticos

Es muy importante entender que la fisioterapia ayudará a disminuir la inflamación intestinal y la tensión abdominal. Sin embargo no actuará sobre el origen. Es por ello que en muchos casos es necesario los probióticos para establecer la flora intestinal y recuperar la microbiota dañada por diferentes factores.

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