Qué son los probióticos. La GUIA Completa para Tomarlos Correctamente

Si alguna vez te has preguntado qué son los probióticos y cómo tomarlos o dónde puedes encontrarlos o ejemplos y listas de alimentos donde encontrar probióticos… estás en el post correcto, porque vamos a hablar detodo lo relacionado con estos microorganismos vivos que aportan tantos beneficios a nuestra salud. ¿Qué son los probióticos? El origen Leer másQué son los probióticos. La GUIA Completa para Tomarlos Correctamente[…]

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«MICROORGANISMOS QUE CURAN»: un webminario GRATUITO de nuestro experto en microbiota

¿Tienes problemas gastrointestinales, desde malas digestiones a una patología crónica del sistema digestivo? ¿A menudo sientes hinchazón y pesadez, fatiga o decaimiento sin razón aparente? Si en tu día a día lidias con alguno de estos malestares o eres deportista y deseas mejorar tu rendimiento físico, en tu microbiota puede estar la clave. En nuestro Leer más«MICROORGANISMOS QUE CURAN»: un webminario GRATUITO de nuestro experto en microbiota[…]

Alimentacion en el embarazo

Consejos de Alimentación y Ejercicio para el Embarazo y Lactancia

En el artículo de hoy abordamos un par de temas claves en el desarrollo de nuestros hijos y que preocupas especialmente a padres y madres primerizos. El ejercicio y la dieta durante el embarazo y la lactancia. Por eso, en el post de hoy hemos recogido estudios, consejos y recomendaciones para esos meses-años de embarazo Leer másConsejos de Alimentación y Ejercicio para el Embarazo y Lactancia[…]

Entrevista a Antón Ruanova

Entrevista a Antón Ruanova

Queremos adentrarnos un poco más en el día a día de un triatleta profesional. Cómo es su preparación, cuántas horas dedica al entrenamiento, cómo es su alimentación y descanso, etc. Para ello contamos con Antón Ruanova, doble subcampeón de España (2010 y 2013) y campeón de Brasil y Sudamérica (2016). Este compostelano estuvo a punto Leer másEntrevista a Antón Ruanova[…]

Suplementos nutricionales básicos para deportistas

Suplementos Nutricionales básicos para Deportistas

Los suplementos nutricionales son productos que consumimos por vía oral y que tienen algún componente destinado a complementar la alimentación. El conjunto de suplementos nutricionales que se encuentran hoy día en el mercado es amplísimo y muy diverso. Puede incluir desde alimentos completos, como algas o frutos, hasta cápsulas de oligoelementos. En este post vamos Leer másSuplementos Nutricionales básicos para Deportistas[…]

Entrevista con la nutricionista Paloma Quintana

Entrevista a Paloma Quintana, Nutricionista y Tecnóloga de Alimentos

  Hoy uno de nuestros fundadores, Albert Hurtado, conversa con Paloma Quintana. Ella es tecnóloga de alimentos y diplomada y postgrado en nutrición humana. La puedes encontrar como @NutricionconQ en twitter e instagram, Paloma Quintana Dietista-Nutricionista, página de facebook y en su web nutricioncoq.com, trabaja en el Centro Aleris. Aunque tienen contacto virtual desde hace Leer másEntrevista a Paloma Quintana, Nutricionista y Tecnóloga de Alimentos[…]

Probióticos y deporte, ¿por qué Prokey es un refresco beneficioso?

Probióticos y Deporte

Prokey sigue siendo un proyecto emprendedor, apenas hace un año que estamos en el mercado y el desarrollo de producto actual nos ha llevado más de dos años. Nuestra idea no era otra más que ser una alternativa a los refrescos convencionales dado que el kéfir de agua es una bebida muy refrescante y muy Leer másProbióticos y Deporte[…]

Todo sobre las Bebidas Energizantes. Lee esto y Cambiará tu Visión

¿Has probado alguna vez una bebida energética? ¿has notados sus efectos de estas bebidas energizantes en tu organismo? Aunque no las hayas probado, seguro que has visto los anuncios comerciales de diferentes marcas y te haces una idea de qué son y qué efectos producen… bueno, no todos los efectos, porque en los anuncios solo Leer másTodo sobre las Bebidas Energizantes. Lee esto y Cambiará tu Visión[…]

Causas y remedios candidiasis

Cómo Acabar para Siempre con la Candidiasis (Vaginal y Bucal)

Vulgarmente se describe la candidiasis como un estado de infección (vaginal o en boca y laringe) causado por la especie Candida albicans. Pero la realidad es que la especie Candida albicans forma parte de nuestra microbiota y es su excesiva proliferación, bien por mérito propio, bien por demérito del resto de especies del entorno (vagina Leer másCómo Acabar para Siempre con la Candidiasis (Vaginal y Bucal)[…]

6 Claves para Recuperar la Microbiota y la Salud Intestinal tras las Navidades

El periodo navideño es uno de los más duros para la población en general y para la población de riesgo (con patologías de base) en general. Nos referimos a que es un período duro en cuanto al desajuste en el ritmo de vida y alimentación que solemos tener (sea este más o menos saludable). Y Leer más6 Claves para Recuperar la Microbiota y la Salud Intestinal tras las Navidades[…]