Categoría: probióticos
Todo lo que debes saber sobre los probióticos y los prebióticos
3 Julio 2017 - 13:10, por , en Prebióticos, probióticos, sin comentarios
Probióticos y prebióticos, ¿qué diferencias hay entre ellos?, ¿dónde podemos encontrarlos? Te contamos sus singularidades, cómo funcionan, algunas curiosidades… Todo lo que debes saber para incluirlos en tu dieta diaria. ¿En qué se diferencian probióticos y prebióticos?  Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los probióticos son «Microorganismos vivos que, cuando son suministrados en cantidades...
Qué es el bifidus y qué beneficios aporta a tu organismo
18 Junio 2017 - 22:15, por , en probióticos, 2 comentarios
¿Qué es el bifidus? Un poco de historia Bifidobacterium es un género de bacterias anaeróbicas, gram-positivas originalmente llamado Bacillus bifidus communis. Fue aislado por primera vez en 1899 de un lactante sano en el Instituto Pasteur de Francia y clasificado dentro del género Lactobacillus como L. bifidus; hasta que en 1960 se aceptó como un...
¿Dónde encontrar suplementos probióticos? Los mejores son los que se encuentran en alimentos naturales
2 Junio 2017 - 18:44, por , en probióticos, sin comentarios
Como ya hemos mencionado anteriormente en el blog, el intestino es un órgano inmenso que ocupa entre 5 y 8 metros, y el 70% de los sistemas de nuestro organismo están relacionados con él. Te ofrecemos algunos datos acerca de nuestra microbiota intestinal: Puede pesar entre 1 y 2 kg. Aproximadamente el 95% de las...
Qué es y dónde se encuentra el L.casei
29 Mayo 2017 - 0:23, por , en probióticos, sin comentarios
¿Has oído hablar del L. casei? seguro que algún anuncio sobre el tema has escuchado, pero quizá no sepas qué es. En este post queremos hablarte de ello. Lactobacillus casei es una especie de bacteria anaerobia Gram positiva del género Lactobacillus presente en el intestino y la boca de los humanos. Se trata de una...
Probióticos naturales y sus grandes beneficios
9 Mayo 2017 - 11:38, por , en probióticos, sin comentarios
El concepto «probiótico» deriva del griego pro bios, es decir, «para la vida». Es pues opuesto al de «antibiótico» (anti, «en contra», y biotikos, «dado a la vida») y se introdujo por vez primera en 1965. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define los probióticos como: «Microorganismos vivos que, cuando son suministrados en cantidades...
Los probióticos sin lactosa como parte de una alimentación sana
2 Marzo 2017 - 7:41, por , en probióticos, sin comentarios
Los probióticos son «alimentos con microorganismos vivos adicionados que permanecen activos en el intestino y ejercen importantes efectos fisiológicos». La Organización Mundial de la Salud (OMS) los define a su vez como «microorganismos vivos que, administrados en cantidades adecuadas, producen un efecto beneficioso en nuestra salud». ¿Quieres saber más?… entonces este post es para tí 😉 Las bacterias, o microorganismos, están...
beneficios de los probióticos en los deportistas - prokey drinks
8 Febrero 2017 - 18:24, por , en probióticos, Sin categorizar, sin comentarios
Los probióticos son alimentos con microorganismos vivos añadidos que permanecen como tal en el intestino, desempeñando importantes funciones fisiológicas. Tomar bebidas probióticas antes, durante y tras la práctica de ejercicio físico supone un notable y natural aporte de minerales a nuestro organismo. El kéfir se encuentra en la lista de alimentos probióticos fermentados junto a otros...
propiedades-beneficios-bulgaros-agua-leche
14 Diciembre 2016 - 7:00, por , en probióticos, Sin categorizar, sin comentarios
El nombre búlgaros, agua de búlgaros o yogur búlgaros es bastante común en México y en otros países latinoamericanos. La riqueza dialéctica del español americano hace que en toda hispanoamérica se usen muchos términos que en España, aunque podemos llegar a entenderlos, nos parecen extraños. Y esto es así con el kéfir puesto que leche...
1 Diciembre 2016 - 8:00, por , en probióticos, Sin categorizar, 1 comentario
Como hemos visto en diversas ocasiones, los probióticos son bacterias beneficiosas que ingerimos con los alimentos y que una vez en nuestro sistema digestivo nos ayudan, aportándonos diversos beneficios. Entre ellos, destaca la mejora de la flora, la digestión y el tránsito intestinal y del sistema inmunitario. Como el 70% de los sistemas de nuestro...
27 Octubre 2016 - 5:04, por , en probióticos, sin comentarios
Si alguna vez te has preguntado qué son los probióticos y cómo tomarlos o dónde puedes encontrarlos o ejemplos y listas de alimentos donde encontrar probióticos… estás en el post correcto, porque vamos a hablar detodo lo relacionado con estos microorganismos vivos que aportan tantos beneficios a nuestra salud. ¿Qué son los probióticos? El origen...