Qué son los probióticos. La GUIA Completa para Tomarlos Correctamente

Si alguna vez te has preguntado qué son los probióticos y cómo tomarlos o dónde puedes encontrarlos o ejemplos y listas de alimentos donde encontrar probióticos… estás en el post correcto, porque vamos a hablar detodo lo relacionado con estos microorganismos vivos que aportan tantos beneficios a nuestra salud. ¿Qué son los probióticos? El origen Leer másQué son los probióticos. La GUIA Completa para Tomarlos Correctamente[…]

No todos los refrescos que tomamos son iguales… ¿Sabes por qué?

Algunas de las preguntas habituales que llegan a google sobre los refrescos son: ¿Qué refresco tiene menos azúcar? y la variante ¿Qué refresco tiene más azúcar? ¿Qué refresco tiene menos / más calorías? ¿Qué refresco engorda menos / más? o ¿Qué refresco no engorda? ¿Qué refresco es menos dañino, hace menos / más daño? ¿Qué Leer másNo todos los refrescos que tomamos son iguales… ¿Sabes por qué?[…]

combinaciones bebidas prokey

Cómo hacer kéfir de agua de sabores

El kéfir de agua es un refresco probiótico delicioso muy bajo en azúcar y calorías. Es una bebida muy saludable que además de ser muy sabrosa, nos aporta un plus gracias a la acción de los microorganismos que están presentes en ella. Casi todo el mundo puede tomar kéfir de agua, incluídos diabéticos, intolerantes a Leer másCómo hacer kéfir de agua de sabores[…]